LÀM GÌ ĐỂ LÁ GAN LUÔN KHỎE MẠNH❓❓❓

Để lá gan khỏe mạnh cần phải có chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý. Hàng ngày cần uống nhiều nước, đặc biệt là nước cam, chanh để tăng lượng nước và sức đề kháng cho cơ thể.

Không ăn nhiều đồ béo như chiên rán, quay, đồ ăn nhanh; không sử dụng thực phẩm chứa chất độc hại.

Xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh, không sử dụng thuốc lá, thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao. Mỗi ngày cần tập luyện ít nhất 30 phút, các bài tập từ chạy bộ, đi bộ, đạp xe,… đều rất tốt cho gan.

Ngủ đủ giấc, 7-8 tiếng một ngày để gan được nghỉ ngơi, hồi phục.

Không lạm dụng thuốc, phải sử dụng thuốc đúng chỉ định cần tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, thực hiện khám sức khỏe định kỳ.

Duy trì việc sử dụng Life Enzyme và Neoganik đều đặn mỗi ngày để đào thải độc tố và tái tạo sức khỏe cho Gan

Ngoài ra, khi có biểu hiện bất thường cần tới cơ sở y tế chuyên khoa gan mật để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

—————————————-

Nhà nhập khẩu – CÔNG TY CNI VIỆT NAM

Website: www.cni-vietnam.com.vn